Dietetyka
Dieta to nie kula, która ciąży przy każdym podejmowanym kroku, ale cos, co pozwala te kroki stawiać z coraz większą lekkością i pewnością! Codzienne wyżywienie powinno stanowić 5-6 porcji urozmaiconych posiłków, spożywanych w regularnych odstępach czasu. Jak się przekonacie niczego nie musicie się wyrzekać. Wystarcza drobne modyfikacje przepisów, aby posiłki, zachowując swoje walory smakowe, stały się przyjazne dla sylwetki i zdrowia. Oto kilka przykładowych przepisów :
Drobiowe klopsiki pieczarkowe w lnianej panierce
Darmowy hosting zapewnia PRV.PL